Ты сначала кричишь, потом тонешь в собственном чувстве вины и стыда, потом извиняешься, потом даешь себе обещание больше не кричать, потом опять срываешься и попадаешь в замкнутый круг. Недовольство собой, комплекс «плохой матери», эмоциональное истощение — всё это чувствует каждый родитель, который накричал на ребенка. Почему же это всё происходит, и как с этим справляться? Об этом нам рассказала психолог для беременных и мам, женский психолог- Анастасия Плетнева.

В воскресный день 3 марта отложив свои дела мы встретились в семейном клубе выходного дня «Продолжение». Встреча началась со знакомства. Все участники поделились переживаниями и проблемами, ситуациями, которые их волнуют.   Анастасия очень внимательно всех выслушала и сказала, что самое главное- убрать из своей головы фразу «я- плохая мать», что мы все не идеальны, мы живые люди.

       В первом блоке мы поговорили о последствиях, которые будут сопровождать ребенка, на которого кричат. Это снижение самооценки, стресс, проблема с доверием, агрессия.

       Во втором блоке было немного теории и примеров из жизни. Многие узнавали себя со стороны.

     Третий блок, был очень информационным. Мы разбирали что делать, чтобы избежать подобных ситуаций? Что делать, если вы не сдержали свои эмоции, накричали, как исправить ситуацию, как вести себя дальше? Анастасия отметила, что это навык, который нужно тренировать.

      Полтора часа встречи пролетели как один миг. Атмосфера в зале была  комфортной, дружеской. Мы получили очень полезную информацию, интересные советы. Психолог с пониманием отнеслась к каждому заданному вопросу, ответила на них доступным и понятным языком, приводя много различных примеров.

В конце встречи Анастасия подарила всем участникам – бесплатную онлайн консультацию.  Выражаем огромную благодарность Анастасии Плетневой за профессионализм, чуткость и внимание. У всех остались хорошие впечатления и желание встретиться ещё. Надеемся на дальнейшее сотрудничество.

Следите за нашими новостями и не пропустите новые встречи.